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营养煲汤奶白鲫鱼汤的做法

2019-05-15 03:15:02 | 来源: 历史

奶白鲫鱼汤的材料鲫鱼相克食品250g油适当盐适当葱适当生姜相克食品适当香菜相克食品适当 奶白鲫鱼汤的做法图片步骤,怎样做奶白鲫鱼汤好吃?

和朋友1起去集市上买了几条极新鲜的鲫鱼。养几条,随吃随炖。

取两条鲫鱼清洗好,备用。

洗点香菜,可以放在汤里,提鲜。

锅里加油烧热,放入整条的鲫鱼,双面煎至金黄色。

倒入热水,煮开。

放入葱花和生姜。

小火慢炖,盖上盖。

不时的开盖盛出漂浮在水面上的泡沫。

我是炖了1个小时,太久了,建议亲们炖30分钟就能够。

美食天下菜谱大全温馨提示:

锅里先用生姜擦拭1遍鱼皮就不会粘连在锅壁上了。

用开水炖鱼比较容易炖出奶白色。

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